过敏性鼻炎怎样治

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过敏性鼻炎过敏鼻炎

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过敏性鼻炎怎样治

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徐海林北京大学人民医院主任医师

过敏性鼻炎可通过抗组胺药物、鼻用激素、免疫疗法等方式治疗。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原引起。
1、抗组胺药物：口服抗组胺药物如氯雷他定片10mg/次，每日1次、西替利嗪片10mg/次，每日1次可缓解鼻痒、打喷嚏等症状。鼻用抗组胺喷雾如氮卓斯汀鼻喷雾剂每侧鼻孔1喷，每日2次也可快速起效。
2、鼻用激素：鼻用激素喷雾如布地奈德鼻喷雾剂每侧鼻孔1喷，每日1次、糠酸莫米松鼻喷雾剂每侧鼻孔1喷，每日1次可减轻鼻腔炎症，改善鼻塞、流涕等症状。
3、免疫疗法：对于无法避免接触过敏原的患者，可考虑脱敏治疗。通过逐渐增加过敏原剂量，帮助免疫系统适应，从而减少过敏反应。疗程通常持续3-5年。
4、避免过敏原：减少接触已知过敏原是预防过敏性鼻炎发作的关键。使用空气净化器、定期清洗床上用品、避免接触宠物等措施有助于降低过敏原暴露。
5、鼻腔冲洗：使用生理盐水或专用鼻腔冲洗器进行鼻腔冲洗，可清除鼻腔内的过敏原和分泌物，缓解鼻塞、流涕等症状。每日1-2次，持续使用效果更佳。
过敏性鼻炎患者应保持良好的生活习惯，避免吸烟和接触二手烟，保持室内空气流通。饮食上可增加富含维生素C和Omega-3脂肪酸的食物，如柑橘类水果、深海鱼等，有助于增强免疫力。适度运动如散步、瑜伽等可提高身体抵抗力，但应避免在花粉浓度高的时段进行户外活动。定期复诊，根据病情调整治疗方案，有助于长期控制症状。

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推荐过敏性鼻炎禁忌吃什么水果好 2025-08-23 11:18

过敏性鼻炎患者应避免食用可能引发过敏反应的水果，如芒果、菠萝和猕猴桃，同时建议选择低敏性水果如苹果、梨和香蕉。过敏性鼻炎是一种由过敏原引发的鼻黏膜炎症，常见症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏等。水果中的某些成分可能加重症状，尤其是含有高组胺或易引发交叉过敏的水果。芒果含有漆酚类物质，可能引发口腔过敏综合征；菠萝中的菠萝蛋白酶可能刺激黏膜；猕猴桃则因其高蛋白含量易引发过敏反应。对于过敏性鼻炎患者，选择低敏性水果更为安全。苹果富含槲皮素，具有抗炎和抗过敏作用；梨性凉，能润肺止咳，缓解鼻部不适；香蕉含有丰富的维生素B6，有助于调节免疫系统。此外，患者应注意水果的食用方式，如削皮、煮熟或榨汁，以减少过敏风险。若症状严重，建议及时就医，进行过敏原检测和针对性治疗，如使用抗组胺药物、鼻用激素或免疫疗法。通过合理饮食和科学治疗，可以有效控制过敏性鼻炎的症状，提高生活质量。