健康知道
女性更容易患泌尿系统结石可能与生理结构差异、激素水平变化、饮水习惯及代谢因素有关，常见类型包括肾结石、输尿管结石、膀胱结石。
1. 生理结构女性尿道较短且直，细菌易逆行感染导致炎症，长期慢性炎症可诱发磷酸盐类结石形成。建议每日饮水超过2000毫升，减少憋尿行为。
2. 激素影响雌激素水平下降（如绝经期）会降低枸橼酸分泌，增加草酸钙结晶风险。可遵医嘱使用枸橼酸钾颗粒、肾石通颗粒、排石颗粒等药物调节尿液酸碱度。
3. 饮水不足部分女性因工作忙碌或避免频繁如厕而减少饮水量，导致尿液浓缩结晶。建议设置定时饮水提醒，优先选择柠檬水等碱性饮品。
4. 代谢异常甲状旁腺功能亢进或高尿酸血症等疾病易引发结石，常伴腰腹绞痛、血尿症状。需完善24小时尿生化检查，必要时行体外冲击波碎石术。
日常需保持低盐低脂饮食，避免过量摄入菠菜、豆制品等高草酸食物，定期进行超声检查监测结石情况。
女性肾结石的症状主要有腰部钝痛、血尿、排尿异常、发热寒战。
1、腰部钝痛：结石移动或阻塞输尿管时可引发单侧腰部持续性隐痛或阵发性绞痛，疼痛可放射至下腹部及腹股沟。
2、血尿：结石摩擦肾盂或输尿管黏膜导致肉眼或镜下血尿，活动后血尿症状可能加重。
3、排尿异常：可能出现尿频尿急等膀胱刺激症状，若合并感染可出现排尿灼痛感及尿液浑浊。
4、发热寒战：继发泌尿系统感染时可出现体温升高伴畏寒，提示可能存在肾盂肾炎等并发症。
建议每日饮水超过2000毫升，减少高草酸食物摄入，突发剧烈腰痛或持续发热需立即就医。
