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干性皮肤容易长痘还是油性皮肤容易长痘

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干性皮肤容易长痘还是油性皮肤容易长痘

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张文同
张文同 山东大学齐鲁医院 主任医师
油性皮肤更容易长痘,因为皮肤油脂分泌过多可能导致毛孔堵塞。为改善这一情况,需定期清洁皮肤并调整饮食,避免油炸食物和维持内分泌平衡。用温水和纯植物洗面奶洗脸能有效去除多余油脂。富含维生素C的水果和蔬菜有助于皮肤健康。若痘痘问题严重,可考虑采用果酸换肤等祛痘方式。

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推荐 宝宝湿疹期间能洗澡吗

宝宝湿疹期间可以洗澡,但需注意水温、频率和保湿。湿疹护理方法主要有控制水温、缩短时间、选用温和洗护品、及时保湿。

1、控制水温

建议家长使用32-37℃温水,避免高温刺激皮肤。洗澡后立即擦干并涂抹保湿霜。

2、缩短时间

家长需将洗澡时间控制在5-10分钟内,减少皮肤屏障受损。可选用无皂基沐浴露。

3、温和洗护

避免含香精、酒精的洗浴产品。推荐使用含燕麦成分的婴幼儿专用沐浴露。

4、及时保湿

洗澡后3分钟内涂抹保湿霜,建议家长选择含神经酰胺或凡士林的润肤剂。

湿疹发作期间可每天短时洗澡,但若出现皮肤破损或感染迹象需及时就医。

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