健康知道
减少房颤对患者的伤害可通过控制诱因、规范用药、定期监测、生活方式调整等方式实现。房颤可能由高血压、心脏瓣膜病、甲状腺功能亢进、酗酒等因素引起。
1、控制诱因避免摄入酒精、咖啡因等刺激性物质，控制情绪波动和过度劳累。高血压患者需严格监测血压，甲状腺功能异常者应定期复查激素水平。
2、规范用药遵医嘱使用抗凝药物如华法林、达比加群酯，或抗心律失常药物如胺碘酮、普罗帕酮。用药期间需定期检查凝血功能，观察出血倾向。
3、定期监测每月进行心电图检查，每年完成心脏超声评估。出现心悸加重、呼吸困难等症状时需立即就医，警惕脑栓塞等并发症。
4、生活方式调整保持低盐低脂饮食，每日进行散步等适度运动，维持体重指数在正常范围。戒烟并保证充足睡眠，避免自主神经功能紊乱诱发房颤。
建议房颤患者随身携带医疗警示卡，学习脉搏自测方法，出现心率持续超过100次/分钟或节律明显不齐时及时就医。
