健康知道
拔智齿后饮食需选择软烂易吞咽的食物，避免辛辣刺激或过热过硬的食物，主要有流质食物、半流质食物、温凉食物、高蛋白食物。
1、流质食物：术后24小时内建议食用米汤、豆浆、牛奶等流质食物，减少咀嚼动作对创口的刺激。
2、半流质食物：24小时后可逐步尝试鸡蛋羹、土豆泥、煮烂的面条等半流质食物，补充能量同时避免残渣滞留创面。
3、温凉食物：选择室温或冷藏的酸奶、布丁等食物，低温有助于缓解肿胀疼痛，禁止食用火锅、热饮等高温食物。
4、高蛋白食物：恢复期可摄入豆腐、鱼肉糜等易消化的高蛋白食物，促进组织修复，避免牛肉干等需大力咀嚼的蛋白质来源。
术后一周内保持口腔清洁，使用医生推荐的漱口水，避免用吸管吮吸或用力漱口导致血凝块脱落。
白带轻微发黄可能是正常生理现象，也可能由阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等疾病引起。
1、生理因素：排卵期或月经前后雌激素变化可能导致白带颜色加深，无须特殊处理，注意会阴清洁即可。
2、细菌感染：细菌性阴道病可能与频繁冲洗阴道或免疫力下降有关，表现为黄色分泌物伴鱼腥味，可遵医嘱使用甲硝唑栓、克林霉素软膏、替硝唑片。
3、滴虫感染：滴虫性阴道炎多通过性接触传播，典型症状为黄绿色泡沫状白带，需夫妻同治，常用药物包括甲硝唑片、奥硝唑胶囊、替硝唑栓。
4、宫颈病变：慢性宫颈炎可能导致白带发黄粘稠，与多次分娩或机械损伤有关，需进行宫颈TCT检查，必要时采用保妇康栓、干扰素栓或物理治疗。
建议每日用温水清洗外阴，避免穿紧身化纤内裤，若伴随瘙痒、异味或腹痛应及时就医。
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