健康知道
血压测量方法主要有诊室血压测量、家庭血压监测、动态血压监测、电子血压计自测四种方式。
1、诊室测量：由医护人员使用水银血压计或经过验证的电子血压计，在标准坐姿下测量上臂血压，需间隔1-2分钟重复测量两次取平均值。
2、家庭监测：采用经过认证的上臂式电子血压计，每日固定时间测量，测量前静坐5分钟，连续测量7天并记录数据供医生参考。
3、动态监测：通过佩戴便携式血压记录仪，每15-30分钟自动测量昼夜血压变化，可发现隐匿性高血压或评估降压治疗效果。
4、电子自测：使用经过国际标准验证的电子血压计，保持袖带与心脏同高，测量前避免咖啡因和运动，测量时保持安静不说话。
建议选择臂围合适的袖带，测量前30分钟避免吸烟饮酒，测量时保持背部支撑双脚平放，首次测量应检查双上肢血压差异。
10个月宝宝细菌性肠炎可通过调整饮食、补充水分、口服益生菌、抗生素治疗等方式缓解。细菌性肠炎通常由饮食不洁、免疫力低下、肠道菌群失衡、沙门氏菌感染等原因引起。
1、调整饮食建议家长暂停辅食添加，以母乳或配方奶为主，减少肠道负担。避免高糖、高脂肪食物，可尝试米汤等流质饮食。
2、补充水分家长需注意预防脱水，少量多次喂服口服补液盐。观察尿量及精神状态，出现脱水症状需及时就医。
3、口服益生菌可在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂，帮助恢复肠道菌群平衡。
4、抗生素治疗严重感染需在医生指导下使用头孢克肟颗粒、阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂等抗生素，家长不可自行用药。
保持奶瓶餐具清洁消毒，便后及时清洗臀部，密切观察体温及大便性状变化，症状加重需立即就医。
