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乌鸡白凤丸哺乳期能吃吗？

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乌鸡白凤丸哺乳期能吃吗？

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
辛辣、高脂肪食物很容易引起便秘，建议在摄入高脂肪食物的同时，要适当增加粗粮、粗纤维的摄入，帮助肠道蠕动，从而达到避免便秘的产生。

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推荐 哺乳期月经来了一次又停了

哺乳期月经来了一次又停了属于正常现象，可能与泌乳素抑制排卵、哺乳频率高、激素水平波动、子宫恢复延迟等因素有关。

1、泌乳素抑制：

哺乳期高泌乳素水平会抑制排卵和月经周期，频繁哺乳可能延长闭经时间，无须特殊处理。

2、哺乳频率：

哺乳次数直接影响泌乳素分泌量，每日哺乳超过8次可能推迟月经恢复，建议按需喂养。

3、激素波动：

产后激素水平尚未完全稳定，可能出现短暂月经后再次停经，通常3-6个月会逐渐规律。

4、子宫恢复：

子宫内膜修复需要时间，部分产妇会出现间歇性出血，如无腹痛可观察2-3个月。

哺乳期月经不规律常见，建议保持均衡饮食并补充铁元素，若停经超过1年或伴随异常出血需就医检查。

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