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该怎样治疗更年期综合症缓解症状?

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该怎样治疗更年期综合症缓解症状?

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马保海
马保海 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
注意饮食营养,对于更年期有头昏,神经衰弱,情绪不稳定等症状的人,要选择含有B族维生素的食物,如粗粮(小米,麦片),豆类和瘦肉,牛奶。牛奶中所含的色氨酸,有镇静安睡功效;绿叶菜,水果所含丰富的B族维生素。这些食品对保持神经系统的功能,增进吸收都有一定的作用。此外,要少吃盐,防止吃刺激性食品,如酒,咖啡,浓茶,胡椒等。更年期的再次出现严重影响了女性的健康,患者需要有生存中注意始终保持外阴清洁,防止性生活。最后期望女性患者可以获得正规的治疗。

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推荐 白带有点发黄正常吗

白带轻微发黄可能是正常生理现象,也可能由阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等疾病引起。

1、生理因素:

排卵期或月经前后雌激素变化可能导致白带颜色加深,无须特殊处理,注意会阴清洁即可。

2、细菌感染:

细菌性阴道病可能与频繁冲洗阴道或免疫力下降有关,表现为黄色分泌物伴鱼腥味,可遵医嘱使用甲硝唑栓、克林霉素软膏、替硝唑片。

3、滴虫感染:

滴虫性阴道炎多通过性接触传播,典型症状为黄绿色泡沫状白带,需夫妻同治,常用药物包括甲硝唑片、奥硝唑胶囊、替硝唑栓。

4、宫颈病变:

慢性宫颈炎可能导致白带发黄粘稠,与多次分娩或机械损伤有关,需进行宫颈TCT检查,必要时采用保妇康栓、干扰素栓或物理治疗。

建议每日用温水清洗外阴,避免穿紧身化纤内裤,若伴随瘙痒、异味或腹痛应及时就医。

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