健康知道
肾结石连续发作可通过调整饮水习惯、控制饮食结构、药物治疗、体外冲击波碎石等方式缓解。肾结石反复发作通常与水分摄入不足、高盐高蛋白饮食、代谢异常、尿路感染等因素有关。
1、调整饮水习惯每日饮水2000毫升以上可稀释尿液，减少晶体沉积。建议分次饮用白开水或柠檬水，避免浓茶咖啡等利尿饮品。
2、控制饮食结构限制草酸含量高的菠菜竹笋，减少动物内脏等高嘌呤食物。适当增加柑橘类水果摄入有助于碱化尿液。
3、药物治疗枸橼酸氢钾钠颗粒可调节尿液酸碱度，坦索罗辛有助于输尿管扩张，双氯芬酸钠能缓解肾绞痛。需在医生指导下使用。
4、体外冲击波碎石对于直径超过5毫米的结石，可采用体外冲击波碎石术。该治疗可能与结石成分、位置有关，通常伴随血尿、腰部钝痛等症状。
建议定期复查泌尿系超声，保持适度运动促进小结石排出，突发剧烈腰痛需立即就医。
尿结石引起的疼痛主要位于腰部、下腹部及会阴区，典型症状包括肾绞痛、血尿、排尿困难及尿频尿急。
1. 肾绞痛结石卡在输尿管时引发剧烈绞痛，疼痛从腰部向腹股沟放射，常伴有恶心呕吐。
2. 血尿结石移动划伤尿路黏膜导致肉眼或镜下血尿，可能呈现洗肉水样或茶色尿液。
3. 排尿困难膀胱或尿道结石堵塞尿路时出现排尿中断、尿线变细，严重时导致尿潴留。
4. 尿频尿急结石刺激膀胱三角区引发排尿次数增多，常伴随排尿灼热感或里急后重症状。
出现上述症状建议及时泌尿外科就诊，日常需保持每日2000毫升以上饮水量，限制高草酸食物摄入。
