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脚扭伤吃三七粉有用吗

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脚扭伤吃三七粉有用吗

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原庆
原庆 首都医科大学附属北京中医医院 主任医师
脚扭伤,中医称之为筋伤,主要证型为气滞血瘀,治法当以活血化瘀为主,而三七粉的作用原理是活血化瘀,促进血液循环,所以脚扭伤以后是可以服用三七粉的。脚扭伤之后如果想吃三七粉是可以的,但是要注意服用方法,扭伤的四十八小时之内要用冷水泡三七粉,冷水泡三七粉能起到止血作用,四十八小时之后需要用温水或者是不太热的水泡三七粉,这时候就会起到活血的作用。脚扭伤后,禁止再次下地负重活动,卧床休养两到四周,这样可以保证脚扭伤后,局部软组织损伤具有一个充分的恢复时间,而且避免由于过早的下地负重活动,造成局部反复的损伤,进而反复发作,严重的可以影响患者的正常生活质量。

其它精选问题

推荐 三七粉加蜂蜜的功效是什么

三七粉加蜂蜜具有活血化瘀、补气养血、润肠通便、促进伤口愈合等功效,适用于气血不足、瘀血阻滞、便秘及术后恢复等人群。

1、活血化瘀

三七粉中的三七皂苷能改善微循环,蜂蜜可协同增强抗炎作用,适用于跌打损伤或痛经。可遵医嘱使用血塞通片、复方丹参片、云南白药胶囊等药物辅助治疗。

2、补气养血

蜂蜜含多种矿物质与三七的补益作用结合,适合贫血或产后虚弱者。建议搭配阿胶补血口服液、益气养血口服液、生脉饮等药物,但需排除消化道出血等禁忌症。

3、润肠通便

蜂蜜的果糖与三七的温和刺激共同调节肠道功能,对老年性便秘有效。可配合乳果糖口服溶液、麻仁润肠丸、便通胶囊等药物,同时增加膳食纤维摄入。

4、促进愈合

三七促进组织再生与蜂蜜的抗菌特性协同加速创面修复,适用于术后或皮肤溃疡。临床常配合康复新液、积雪苷霜软膏、重组人表皮生长因子外用制剂使用。

食用时建议温水冲服避免高温破坏有效成分,糖尿病患者慎用,服用抗凝药物者需咨询医生,出现过敏或胃肠不适立即停用。

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